Mokymų ciklas – ” Pykčio paleidimo dirbtuvės “.

• Pykčio istorija. Kada išmokstame pykti? ;

• Pyktis, kuris užtemdo sąmonę. Kaip efektyviai jį transformuoti? ;

• Pagrindinis pykčio šaltinis tarpusavio santykiuose ;

• Pykčio tikroji kilmė ir paskirtis ;

• Mano asmeninės ribos. Kaip jas nustatyti sau ir kitiems? ;

• Koks yra konstruktyvus atsakas į aplinkos pyktį? ;

• Pykčio slopinimo pasekmės mūsų fiziniam kūnui ir charakterio savybėms ;

• Kaip konstruktyviai išreikšti savo pyktį ir išlikti sveikam? ;

• Pykčio valdymo ir transformavimo strategijos  ;

• Pykčio pasąmoninė nauda mūsų asmenybei ;

• Kaip atleisti, kai to daryti nesinori? ;

P R A K T I K A

• Emocijų paleidimo technikos ;

• Kvėpavimo pratimai stresinėse situacijose ;

• Namų darbų užduočių paketas ;

• Sistema, kaip formuoti naujus įgūdžius ir įsitikinimus ;

M E D I T A C I J O S

• Pykčio neutralizavimo meditacija ;

• Pykčio paleidimo meditacija – ” Praeities partneriai ” ;

• Pykčio paleidimo meditacija – ” Vaikystė ” ;

• Pykčio paleidimo meditacija – ” Mano praeities patirtys ” ;

• Energijos harmonizavimo meditacija ;
• Atleidimo meditacija. ;Į užsakymo paketą įeina 3 paskaitos po 1,5 val. ir dveji namų darbų paketai. Prisijungimų skaičius neribojamas. Paskaitų galiojimo laikas vieneri metai.

          PINIGAI MOKYMUS NEGRĄŽINAMI!