Dviejų dalių mokymai "Moters seksualumas"

Moters seksualumas - tai ne tik fizinis patyrimas, bet ir santykis su savo kūnu, emocijomis, ribomis ir saviverte. Teorinė ir praktinė mokymų dalis skirta geriau pažinti ir priimti savo seksualumą, remiantis kiekvienos sveikąja dalimi.

TEORINĖ DALIS

• Kas iš tikrųjų yra moters seksualumas?
• Kaip seksualumas susijęs su moters gyvybine energija?
• Kaip vaikystės patirtys formuoja moters santykį su kūnu ir seksualumu?
• Kodėl daug moterų jaučia gėdą ar nejaukumą kalbėdamos apie seksualumą?
• Kaip moters savivertė veikia jos seksualinį gyvenimą?
• Kaip moters santykis su savo kūnu veikia jos seksualumą ir pasitikėjimą savimi?
• Kodėl kai kurios moterys atsiskiria nuo savo kūno pojūčių?
• Kodėl kai kurios moterys sunkiai leidžia sau jausti malonumą?
• Kaip stresas, kontrolė ir įtampa veikia seksualumą?
• Kaip emocinis saugumas veikia moters seksualumą?
• Kaip moteris gali pradėti labiau girdėti ir priimti savo kūną?
• Kaip moters seksualumas susijęs su emociniu artumu?
• Kodėl moteriai svarbus emocinis ryšys prieš seksą?
• Kaip moters santykis su vyru veikia jos seksualinį atvirumą?
• Kaip vyras ir moteris skirtingai patiria seksualumą?
• Kaip ribos padeda kurti saugesnį ir malonesnį seksualinį ryšį?
• Kodėl moterims dažnai sunku pasakyti, ko jos nori sekse?
• Kaip išmokti kalbėti apie savo seksualinius poreikius santykiuose?
• Kaip moteris gali labiau atsipalaiduoti ir mėgautis seksu?
• Kaip poroje išlaikyti seksualinį artumą ilgalaikiuose santykiuose?
• Kaip moteris gali išlaikyti ryšį su savo seksualine energija santykiuose?
• Kaip seksas gali tapti ne tik fiziniu, bet ir emociniu artumu tarp vyro ir moters?

Paskaita vyks kovo 23 d. 19:00 gyvai. Įrašą galėsite stebėti iškart po transliacijos. Įrašo galiojimo trukmė - 90 dienų.

PRAKTINĖ DALIS

Praktinės dalies metu bus statomos konsteliacijos moters santykiui su kūnu, seksualumu ir artumu tyrinėti bei stiprinti.

Konsteliacijų potemės:

• Konsteliacija „Mano santykis su savo kūnu" - tyrinėjamas ryšys tarp kūno, jausmų ir savivertės.
• Konsteliacija „Mano seksualumas" - tyrinėjamas santykis su savo moteriškumu ir seksualine energija.
• Konsteliacija „Artumas ir ribos" - tyrinėjamas santykis tarp artumo, saugumo ir asmeninių ribų.

Klausimų sesija:

• Santykis su savo kūnu.
• Gėda ir baimės, susijusios su seksualumu.
• Malonumo ir artumo patyrimas.
• Seksualiniai poreikiai santykiuose.
• Ribos ir saugumas seksualiniuose santykiuose.
• Pasitikėjimas savo kūnu.
• Moters seksualinės energijos priėmimas.

Praktinė dalis vyks kovo 30 d. 19:00 gyvai. Įrašą galėsite stebėti iškart po transliacijos. Įrašo galiojimo trukmė - 90 dienų.

SVARBU: nėščiosioms konsteliacijų daryti nerekomenduojame.

Pinigai už įsigytus produktus negrąžinami. Mokymų prieigos nėra pratęsiamos.