Hipnoterapija: "Kontrolė. Iš baimės į pasitikėjimą"

Kai kurie žmonės miršta dvidešimt penkerių, tik iki septyniasdešimties jų nepalaidoja.” – Milton H. Erickson

Hipnoterapija pagal Milton H. Erickson – psichoterapijos rūšis, kuri pasitelkia hipnozę, kaip būdą pasiekti įvairius pasąmonės procesus, kurių žmogus nesugeba pasiekti sąmonės būsenoje.

Tai tiesioginė galimybė dirbti su mums nematomais, nesąmoningais sluoksniais, kuriuose slypi įgytos ir paveldėtos elgesio modelio programos. Hipnoterapijos (pagal Milton H. Erickson) metu, naudojamų netiesioginių metaforų ir vizualizacijų pagalba, asmuo įvedamas į būseną, primenančią miegą.

Šiame etape pakinta žmogaus smegenų vibracijos dažnis, suteikdamas galimybę atlikti pokyčius pasąmonės dalyje.

Kai klausome hipnozę – mūsų kūnas gali reaguoti skirtingai. Vieniems miego kokybė pagerėja, kiti jaučia nerimą, pokyčio baimę. Išryškėja sapnų vizualizacija, atsiranda dar didesnis jautrumas. Kitiems – nuo pat pirmos dienos, atsiranda pokyčiai suvokime, o aplinkoje gali pastebėti pakitusias aplinkybes, susijusias su baimių priėmimu ar jų paleidimu.  Treti – nejaučia nieko. Ketvirti – užmiega po kelių minučių.

Nėra vienos taisyklės, kaip reaguos Jūsų kūnas. Kiekvienas žmogus – unikalių įsitikinimų rinkinys ir nuo jų gylio bei intensyvumo priklauso išorinė išraiška.

Visi pojūčiai – teisingi.

Hipnoterapija yra saugi technika, kurios tikslas – transformuoti pasenusias mentalines programas, išlaisvinti iš skirtingų baimių programų. Hipnoterapija sukelia abstinencijos etapą – senieji neuronai nenori užleisti vietos naujiems. Kūnas ir protas priešinasi naujam formatui, kuris yra nepažįstamas ir stengiasi jį apsaugoti visais įmanomais būdais. Vienas iš jų – mintys, keliančios dvejones.

Šios hipnozės tikslas – išsivaduoti ir tapti laisvu nuo paveldėtų, įgytų, hiperbolizuotų ir pasisavintų skirtingų kontrolės formų.