Pirmosios paskaitos potemės:
Paskaitos trukmė iki 1,5 val.
- Kokius praeities įvykius laikau savyje ir noriu slopinti maistu?
- Ko aš iš tikrųjų ilgiuosi? (Vaikystės periodo analizė)
- Patirtas nesaugumo jausmas vaikystėje. Kaip tai lemia mano valgymo įpročius?
- Kurio iš giminės sistemos asmenų dėmesį norėčiau atkreipti į save?
- Kodėl nesąmoningai kuriu situacijas, kuriose galėčiau gėdintis savo kūno?
- Kokios situacijos man kelia nerimą, kurį slopinu maistu?
- Kokius sprendimus atidėlioju priimti ir slopinu juos maistu?
- Giluminis liūdesys. Jo kilmė ir paskirtis.
Antrosios paskaitos potemės:
Paskaitos trukmė iki 1,5 val.
- Streso įtaka mano svoriui;
- Kontrolės įtaka mano svoriui;
- Aš negaliu priversti savęs rūpintis savo kūnu. Kokia yra giluminė to priežastis?
- Jaučiu apatiją valgyti visavertį maistą. Kokie pasąmonės įsitikinimai tai kelia?
- Neturiu valios ir disciplinos sportuoti. Kokie pasąmonės įsitikinimai tai kelia?
- Baimė rodyti savo kūną viešai arba prieš partnerį. Kokia yra to kilmė ir priežastis?
- Iš kur kyla pasąmoninis noras naikinti savo kūną?
- Iš kur kyla pasąmoninis noras mažinti savo savivertę?
- Neapykanta savo kūno dalims. Iš kur tai kyla ir kaip priimti save visą?
Trečiosios paskaitos potemės:
Paskaitos trukmė iki 1,5val.
- Destruktyvių įsitikinimų keitimas;
- Praeties situacijų priėmimas;
- Pratimai skirti atleidimui sau;
- Autogeninės treniruotės priimti savo kūną;
- Sveikos dienos rutina;
- Atsipalaidavimo pratimai.
Mokymus galėsite peržiūrėti Jums patogiu metu, metus laiko, nuo mokymų įsigijimo dienos.
Pinigai už mokymus negrąžinami.
Visos autorių teisės saugomos, bet koks autorių teisės pažeidimas bus ginamas teisės aktų numatyta tvarka.