Pereiti prie informacijos apie produktą
1 1

Mokymų įrašai: "Pykčio paleidimo dirbtuvės" su Viktorija Šatkauskiene

Mokymų įrašai: "Pykčio paleidimo dirbtuvės" su Viktorija Šatkauskiene

Įprasta kaina €110,00 EUR
Įprasta kaina Išpardavimo kaina €110,00 EUR
Išpardavimas Išparduota
Mokesčiai įtraukti.
Žiūrėti visą informaciją

Mokymų ciklas – ”Pykčio paleidimo dirbtuvės“.

  • Pykčio istorija. Kada išmokstame pykti?;
  • Pyktis, kuris užtemdo sąmonę. Kaip efektyviai jį transformuoti?;
  • Pagrindinis pykčio šaltinis tarpusavio santykiuose;
  • Pykčio tikroji kilmė ir paskirtis;
  • Mano asmeninės ribos. Kaip jas nustatyti sau ir kitiems?;
  • Koks yra konstruktyvus atsakas į aplinkos pyktį?;
  • Pykčio slopinimo pasekmės mūsų fiziniam kūnui ir charakterio savybėms;
  • Kaip konstruktyviai išreikšti savo pyktį ir išlikti sveikam?;
  • Pykčio valdymo ir transformavimo strategijos;
  • Pykčio pasąmoninė nauda mūsų asmenybei;
  • Kaip atleisti, kai to daryti nesinori?

P R A K T I K A

  • Emocijų paleidimo technikos;
  • Kvėpavimo pratimai stresinėse situacijose;
  • Namų darbų užduočių paketas;
  • Sistema, kaip formuoti naujus įgūdžius ir įsitikinimus.

M E D I T A C I J O S

  • Pykčio neutralizavimo meditacija;
  • Pykčio paleidimo meditacija – “Praeities partneriai”;
  • Pykčio paleidimo meditacija – “Vaikystė”;
  • Pykčio paleidimo meditacija – “Mano praeities patirtys”;
  • Energijos harmonizavimo meditacija;
  • Atleidimo meditacija.

Į užsakymo paketą įeina 3 paskaitos po 1,5 val. ir dveji namų darbų paketai.

Paskaitos įrašai galioja metus laiko nuo jų įsigijimo dienos.

Pinigai už mokymus negrąžinami